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第113章 (第2/2页)
啊! ??怎么办,我已经有点想逃跑了 ??站在楚昔身边的,同寝室的小卷毛瑟瑟发抖道。 ??楚昔转过头去,低语警告:不许逃。 ??要是这里的人都跑了,她来这里就没意义了。 ??小卷毛智商99,那么低,是个有利可图的对象,楚昔如同盯住猎物的猎豹般锁定住她。 ??小卷毛心虚道:我就是随便说说 ??下一个地方看的是饮食表 ??每周每天都不一样。 ??周一: ??餐前饮水250ml。 ??早餐脱脂牛奶300ml,苹果1个,玉米一个。 ??加餐无。 ??午餐200g蔬菜组合(菠菜/白菜),75g水煮鸡胸肉,牛肉。 ??加餐16点果蔬汁1杯,坚果1份。 ??晚餐适量蔬菜(青菜/黄瓜),瘦牛肉50g,红薯1-2个。 ??加餐蛋白2个,水果组合一份(猕猴桃/鳄梨/牛油果) ??周二: ??周三: ??周日: ??楚昔无话可说。 ??身边的学员们看完纷纷讨论: ??难怪刚才我的薯片被没收了! ??啊,我的泡面也被收走了,完了,接下来我不会六个月都吃不上碗泡面吧? ??想开点,没那么悲观,万一你下周就被淘汰了呢 ??对,这集训营里不养闲人,还有淘汰机制。 ??导演说过,每周六都有一次考核,第一次考核就在七天后,会淘汰表现排末位的六分之一的学员。 ??看见课程表和饮食表时都叫苦连天,但导演说淘汰机制时,气氛又是紧张凝肃的。 ??没有人想因为太菜而被踢出集训营。 ??有人已经在想,为了一部电影的角色,真是太难了! ??不仅要在集训营里坚持六个月,最后还要靠竞聘去拿到自己想要的角色,新人出头之路好难啊! ??只有楚昔根本不在意这些后续的发展。 ??她先看看。 ??哪些人是卷王,哪些人想赢,她就逮着哪些人教。 ??给这些娱乐圈的萌新小菜鸟提升iq,才是她的目的。 ??老实说,这回她付出的代价也是蛮高的 ??就在次日,《三国》集训营第一天正式开班,早晨五点天边刚翻出鱼肚白的时候,楚昔被叫醒那一刻,她是想骂人的。 ??穿衣,洗脸,出门,晨跑。 ??她拧着的眉头就没松开过。 ??努力那是给笨蛋准备的! ??她居然有一天也会五点起床拼命晨跑。